Au cours de la formation, vous:
À la fin de cette formation, vous serez entièrement équipé pour diriger des cours AIDA avec professionnalisme et sécurité.
Rencontre avec l’instructeur et accomplissement des formalités administratives.
Aperçu du cours et programme.
Échauffement du corps, étirement des poumons et du diaphragme.
Performances Piscine
Séances théoriques
Échauffement du corps, étirement des poumons et du diaphragme.
Performances Open Water 1/2
Sessions théoriques
Échauffement du corps, étirement des poumons et du diaphragme.
Performances Open Water 2/2
Sessions théoriques
Examen AIDA 2-3-4
Mener une séance de respiration.
Enseignement de la théorie AIDA 2.
Enseignement de la théorie AIDA 3.
Examen Instructor.
Mener l’échauffement du corps, étirement des poumons et du diaphragme.
Enseignement des compétences AIDA 2 en Piscine.
Enseignement des compétences AIDA 2 en Piscine.
Mener l’échauffement du corps, étirement des poumons et du diaphragme.
Enseignement des compétences AIDA 2 en mer.
Enseignement des compétences AIDA 2 en mer.
Mener l’échauffement du corps, étirement des poumons et du diaphragme.
Enseignement des compétences AIDA 3 en mer.
Enseignement des compétences AIDA 3 en mer.
Nous proposons une expérience de freediving unique sur l’une des îles les plus emblématiques au monde:
We offer a unique freediving experience in one of the most iconic island of the world:
All-in-One Facilities: Classroom, pool, private boat, and beach access, all conveniently located in one place.
On-Site Accommodations: Luxuorious seaview rooms just steps from your training and the beach.
Amazing Dive Sites: Explore historic wrecks surrounded by abundant marine life in both shallow and deep waters.
Personalized Instruction: Small groups with expert instructors focused on your individual progress and safety.
Exclusive Perks: 5% discount on future courses at any Cortex Freediving Center across Thailand.